秋冬季跑步可千万别这样穿

天凉好个秋!

最适合跑步的天气来了,凉爽舒适,跑前带著些许寒意,跑步过程中不如夏季闷热难耐。

不只是体感,跑起来脚步也特别轻快。夏天累成狗的成绩,在秋冬爽到飞起。

爱跑步的你,想必此时正享受着一年中属于跑者的最佳时节,恒达平台,并为各种赛事做淮备。

当然,跑步的人一多,我们也常常可以看到各式各样的“奇葩服饰”跑者:

奇葩服饰:冲锋衣

秋冬季跑步可千万别这样穿

一般的冲锋衣厚重、不透气,在剧烈的跑步运动中,穿着冲锋衣跑步不但不透气、闷热,而且还会对摆臂动作带来阻碍,跑的不舒服。

奇葩服饰:棉质运动衣裤

秋冬季跑步可千万别这样穿

棉质运动服虽然平时穿着舒适,但是跑起来里面都是汗,棉质衣物一旦被汗水打湿就不容易干,贴在身上湿漉漉的十分难受。冷风一吹,搞不好还容易感冒。

奇葩服饰:复古跑鞋

秋冬季跑步可千万别这样穿

复古跑鞋虽然名字也叫跑鞋,但是真的和跑步没啥关系,因为这个基本上就是属于潮鞋,也就是样子货。大底和中底没有什么真正跑步设计的结构,大多是一体式的橡胶。如果真的用来跑步,短距离可能不会有什么感觉,距离长了不但伤鞋还伤膝盖。

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